こんにちは。 Life-timeトレーナーの青野 栞です。 『脅迫の栄養学はいけないよ』 私が大学の時に、研究室の教授に何度も言われた言葉です。 脅迫の栄養学というものにどういう効力があるのか、 その時は分かっていませんでしたが トレーナーとなった今なら…